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Evening Fit – Outdoor
Workout für Frauen
Hier erwartet dich ein 60-minütiges Frauen-Power-Workout
an der frischen Luft.
Ein effektives und intensives Training, perfekt als Ergänzung
oder im Anschluss an Deine BuggyFit Kurse, aber Mama-Sein
ist kein Muss!
Zirkel-, Intervall-, und funktionelles Ganzkörpertraining mit
Fokus auf Deine Core-Muskulatur sowie Cardio-Einheiten.
Mehrmals im Jahr wird der Kurs als geschlossener
Präventionskurs von 8 Einheiten angeboten und somit von
der Krankenkasse bezuschusst!
Wann und Wo:
Jeden Miettwoch um 18.00Uhr im Kurpark Bernau
(Treffpunkt am Rathausplatz)
Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich!
Kurpark Bernau
VON 18:00 UHR
BIS 19:00 UHR
Jeden Mittwoch
Wagerl Fit – Sport nach der
Schwangerschaft
Ich begleite Dich auf dem Weg zurück in einen aktiven und
gesunden Mama-Alltag. Zusammen an der frischen Luft, mit
Deinem Baby im Kinderwagen oder in der Trage, starten wir
gemeinsam so richtig durch und ich sorge dafür, dass Du Dich
wieder ganz schnell wohl fühlst in Deinem Mama-Körper!
In unserem 60-minütigen Full-Body-Workout mache ich Dich fit für
den wunderbarsten Job der Welt: Mamasein!
Mehrmals im Jahr wird der Kurs als geschlossener Präventionskurs
von 8 Einheiten angeboten und somit von der Krankenkasse
bezuschusst!
Wann und Wo:
Jeden Mittwoch
um 10Uhr im kurpark bernau
(Treffpunkt am Parkplatz am Minigolfplatz)
Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich!
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Evening Fit – Outdoor
Workout für Frauen
Hier erwartet dich ein 60-minütiges Frauen-Power-Workout
an der frischen Luft.
Ein effektives und intensives Training, perfekt als Ergänzung
oder im Anschluss an Deine BuggyFit Kurse, aber Mama-Sein
ist kein Muss!
Zirkel-, Intervall-, und funktionelles Ganzkörpertraining mit
Fokus auf Deine Core-Muskulatur sowie Cardio-Einheiten.
Mehrmals im Jahr wird der Kurs als geschlossener
Präventionskurs von 8 Einheiten angeboten und somit von
der Krankenkasse bezuschusst!
Wann und Wo:
Jeden Miettwoch um 18.00Uhr im Kurpark Bernau
(Treffpunkt am Rathausplatz)
Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich!
Kurpark Bernau
VON 18:00 UHR
BIS 19:00 UHR
Jeden Mittwoch
Wagerl Fit – Sport nach der
Schwangerschaft
Ich begleite Dich auf dem Weg zurück in einen aktiven und
gesunden Mama-Alltag. Zusammen an der frischen Luft, mit
Deinem Baby im Kinderwagen oder in der Trage, starten wir
gemeinsam so richtig durch und ich sorge dafür, dass Du Dich
wieder ganz schnell wohl fühlst in Deinem Mama-Körper!
In unserem 60-minütigen Full-Body-Workout mache ich Dich fit für
den wunderbarsten Job der Welt: Mamasein!
Mehrmals im Jahr wird der Kurs als geschlossener Präventionskurs
von 8 Einheiten angeboten und somit von der Krankenkasse
bezuschusst!
Wann und Wo:
Jeden Mittwoch
um 10Uhr im kurpark bernau
(Treffpunkt am Parkplatz am Minigolfplatz)
Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich!
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Evening Fit – Outdoor
Workout für Frauen
Hier erwartet dich ein 60-minütiges Frauen-Power-Workout
an der frischen Luft.
Ein effektives und intensives Training, perfekt als Ergänzung
oder im Anschluss an Deine BuggyFit Kurse, aber Mama-Sein
ist kein Muss!
Zirkel-, Intervall-, und funktionelles Ganzkörpertraining mit
Fokus auf Deine Core-Muskulatur sowie Cardio-Einheiten.
Mehrmals im Jahr wird der Kurs als geschlossener
Präventionskurs von 8 Einheiten angeboten und somit von
der Krankenkasse bezuschusst!
Wann und Wo:
Jeden Miettwoch um 18.00Uhr im Kurpark Bernau
(Treffpunkt am Rathausplatz)
Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich!
Kurpark Bernau
VON 18:00 UHR
BIS 19:00 UHR
Jeden Mittwoch
Wagerl Fit – Sport nach der
Schwangerschaft
Ich begleite Dich auf dem Weg zurück in einen aktiven und
gesunden Mama-Alltag. Zusammen an der frischen Luft, mit
Deinem Baby im Kinderwagen oder in der Trage, starten wir
gemeinsam so richtig durch und ich sorge dafür, dass Du Dich
wieder ganz schnell wohl fühlst in Deinem Mama-Körper!
In unserem 60-minütigen Full-Body-Workout mache ich Dich fit für
den wunderbarsten Job der Welt: Mamasein!
Mehrmals im Jahr wird der Kurs als geschlossener Präventionskurs
von 8 Einheiten angeboten und somit von der Krankenkasse
bezuschusst!
Wann und Wo:
Jeden Mittwoch
um 10:00 Uhr im Kurpark Bernau
(Treffpunkt am Parkplatz am Minigolfplatz)
Eine Anmeldung ist auf jeden Fall erforderlich!
